Манты с творогом и зеленью
May. 20th, 2014 12:56 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Манты с творогом и зеленью.
Конечно они не такие "нажористые", как с бараниной, или говядиной. Но в плане подготовки к пляжному сезону и обретению стройной фигуры смотрятся немного выигрышней.Очень хорошо сочетаются с киви, клюквой, другими фруктами, больше походят на десерт, чем на ударное блюдо.Это для любителей дуэта "творог-зелень"

Замесим пресное тесто. На 300 грамм воды одно яцо, 1\2 ч.л. соли,перемешиваем, насыпаем муку и вымешиваем как обычно.

Зелень- у меня были петрушка и укроп, порубим ножиком вместе со стеблями.

В творог, 400 грамм, добавим одно яйцо, перемешаем.Творог густой, даже суховатый. Я добавил в него чуточку кефира. Но лучше думаю подошла бы сыворотка.Не забываем посолить.

Отправляем в творог всю зелень и тщательно перемешиваем.

Эх красота! Начинаем лепить, как обычные манты. Делай раз!

Делай два!

Делай три!

Готово!

Отправляем готовые манты в пароварку. Сегодня Я не буду использовать старую, добрую мантышницу.

Парим минут 20-25, не больше.

Выкладываем на большую тарелку, украшаем киви клюквой.

очень думаю было бы вкусно смазать наши манты топлёным сливочным маслом, но в оздоровительных целях, мы положим в нашу вкусняшку клюковку и будем здоровы!
P.S. Нет, зря я Вам сказал, что манты с творогом не нажористые. Штук пять этих изделий сделали меня очень даже сытым, довольным и счастливым.

Конечно они не такие "нажористые", как с бараниной, или говядиной. Но в плане подготовки к пляжному сезону и обретению стройной фигуры смотрятся немного выигрышней.Очень хорошо сочетаются с киви, клюквой, другими фруктами, больше походят на десерт, чем на ударное блюдо.Это для любителей дуэта "творог-зелень"

Замесим пресное тесто. На 300 грамм воды одно яцо, 1\2 ч.л. соли,перемешиваем, насыпаем муку и вымешиваем как обычно.

Зелень- у меня были петрушка и укроп, порубим ножиком вместе со стеблями.

В творог, 400 грамм, добавим одно яйцо, перемешаем.Творог густой, даже суховатый. Я добавил в него чуточку кефира. Но лучше думаю подошла бы сыворотка.Не забываем посолить.

Отправляем в творог всю зелень и тщательно перемешиваем.

Эх красота! Начинаем лепить, как обычные манты. Делай раз!

Делай два!

Делай три!

Готово!

Отправляем готовые манты в пароварку. Сегодня Я не буду использовать старую, добрую мантышницу.

Парим минут 20-25, не больше.

Выкладываем на большую тарелку, украшаем киви клюквой.

очень думаю было бы вкусно смазать наши манты топлёным сливочным маслом, но в оздоровительных целях, мы положим в нашу вкусняшку клюковку и будем здоровы!
P.S. Нет, зря я Вам сказал, что манты с творогом не нажористые. Штук пять этих изделий сделали меня очень даже сытым, довольным и счастливым.